terça-feira, 18 de janeiro de 2011
Comer,Beber e Treinar: Periodização do Treinamento!!!
Comer,Beber e Treinar: Periodização do Treinamento!!!: "Periodização. Acho que falei muito desta palavra e sempre digo aos meus alunos. A periodização é um dos mais importantes conceitos do plane..."
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