BLOG:Comer,Beber e Treinar - Muito Obrigado a Todos!!!

+3000

O tema do meu Blog é Comer,Beber e Treinar.  Como disse anteriormente o intuito é manter um  EQUILIBRIO entre esta tríade. Sempre respeitando o nosso corpo.
Postei alguns restaurantes que se come Bem e com qualidade , falo de bebidas de alta qualidade, principalmente cervejas e Sakês ou Saquê e dos treinos que faço, em particular a corrida a qual eu amo demais!! Até uma nova modalidade chamada CrossFit que já foi mencionado. Vários artigos científicos foram postados e no Dia internacional da Mulher criei a Semana da mulher, postando cada dia um artigo relacionado especialmente para as mulheres.

Posts de “Prayer for Japan” com informações de doações e listas de desaparecidos. Tentando ajudar e rezar pelo meu país ancestral, que passados um mês continuam sofrendo com mortes, desaparecidos e desastre nuclear.

O resultado de tudo isso é um Page View em meu Blogg de mais de +3000 visualizações em menos de 3 meses. Pessoas do mundo inteiro visitaram o Blog.

Muito obrigado!! 

Comer,beber e treinar não necessariamente nesta ordem!

Bom dia pessoal!!!

Este Blogg visa comentar,analisar e dar dicas sobre Comer,beber e treinar....hummm....mais um Blogg sobre dietas,o que comer antes,durante e depois de treino???
Errado!!!
Vamos falar sobre treinos e pesquisas científicas no esporte, mas também sobre gastronomia e bebidas!!!
Pois ninguém aqui é atleta, mas gostamos de uma boa comida, belas cervejas importadas e Sakês!!!
É isso mesmo que estamos lendo !!Cervejas importadas e sakês!! (Beba com moderação), esta frase se for usada sempre, não causará danos a ninguém.