Comer,beber e treinar não necessariamente nesta ordem!

Bom dia pessoal!!!

Este Blogg visa comentar,analisar e dar dicas sobre Comer,beber e treinar....hummm....mais um Blogg sobre dietas,o que comer antes,durante e depois de treino???
Errado!!!
Vamos falar sobre treinos e pesquisas científicas no esporte, mas também sobre gastronomia e bebidas!!!
Pois ninguém aqui é atleta, mas gostamos de uma boa comida, belas cervejas importadas e Sakês!!!
É isso mesmo que estamos lendo !!Cervejas importadas e sakês!! (Beba com moderação), esta frase se for usada sempre, não causará danos a ninguém.