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sexta-feira, 22 de julho de 2011

Comparação entre os tênis: Novo Kinsei 4 - Kinsei 3 - Cumulus 12 - SpeedStar5

Comparação do Novo Asics KINSEI 4.

Eu peso 68kg, tenho 10% de gordura e calço 9.5 (US) / 41 (BRA)

O Kinsei 4  pesa 700g (o par), o mesmo peso do Cumulus 12!! e 100g a menos que o Kinsei3!

Kinsei 4

Kinsei 4


Corri com ele na esteira 15km, para mim ele continua pesado, mas não atrapalha que nem o KinseI 3. Não deu bolhas e nem dor nos meus pés.

Cumulus 12


SpeedStar5


Kinsei 3

O amortecimento está muito bom!! Eu indico este tênis para quem pesa 80kg para cima e/ou que tenha uma velocidade abaixo dos 11km/h (por causa da força de reação do solo, biomecânica em relação a velocidade).

Eu aprovo o Kinsei 4!! O melhor de todos os Kinseis, este serve para correr!!

Para meu peso,velocidade e treino eu ainda prefiro o SpeedStar 5.

Confiram o Post de Comparação anterior!!



Abraços!!!

domingo, 20 de março de 2011

Treinar,Comer e Beber - USP 22km

Sabadão, 5:30am na USP para o inicio dos Treinos!!!


www.quark.esp.br
Foram 17Km forte com um aluno (ritmo entre 4:00-3:48) usando Asics SpeedStar5 e + 5km com outra turma de alunos usando Asics Cumulus 12, QUARK!! www.quark.esp.br
Admito que fiquei bem cansado!!! quebrar o ritmo assim é meio complicado...

Mas, quando se acaba o treino a sensação é MUITO BOA!!!!!
Almoço no Pobre Juan - Cidade jardim!! apesar da espera de 60min, aquele "Ojo de Bife" 350g+ Vinho é sensasional !!
Recuperar as energias né??

Restaurante "Pobre Juan-Cidade Jardim"
Av. Magalhães de Castro 12.000, 3° Piso São Paulo-SP (11) 3552-3150
Boas Carnes, porém as cervejas ficam a desejar, com Quilmes, Patricia e Norteña (Não são boas!) melhor ir de vinho mesmo!!

quinta-feira, 3 de março de 2011

Comparação dos Tênis Asics

 Comparação de peso (g) dos Tênis da Asics.
Eu peso 68kg, tenho 10% de gordura e calço 9.5 (US) / 41 (BRA)

Esta é a ordem de preferência e também de peso destes tênis. Com um, porém, eu não corro de Kinsey.
Tenis nº9.5 (us), Pisada Neutra.


KINSEY3

CUMULUS 12


SPEEDSTAR5


      Asics SpeedStar 5  (250g)
      Asics Cumulus 12 (350g)
     Asics Nimbus 12 (400g) - SEM FOTOS AINDA
     Asics Kinsey 3 (400g)

Sinceramente, o que mais me impressionou foi o Asics Cumulus12, para mim perfeito para corridas médias (15km/21km) em segundo o Asics SpeedStar 5. Esta versão do Nimbus12 eu não gostei, prefiro o Asics Nimbus 11.
Quanto ao Kinsey3, ele é muito pesado e acredito que se eu pesasse uns 80kg ele seria bom, apesar dele ter melhorado muito em relação aos antecessores!!
Vamos esperar o Kinsey4!! Ele está no forno!!

Vai a dica, quem pesa até 70kg pisada neutra ou pronada leve, vá de Cumulus12 ou SpeedStar5 !! São formidáveis!!

10km para baixo de 40min e 21km para 1:29?? Os tênis não fazem milagre, mas te ajudarão nos treinos, provas e seu corpo agradece!!
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